卤肉饭
简单
4人份
卤肉饭，虽然有点油腻，但是确实是好吃。 买肉的时候顺便买了一些青菜，午饭有着落了，有肉有菜又营养
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1勺花雕酒
- 20g干香菇
- 2颗大料
- 30g油葱酥
- 3勺生抽
肉类
- 2～3个鸡蛋
- 300g带皮五花肉
蔬菜
- 适量青菜
调味品
- 20g冰糖
营养成分
热量
475.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
181.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
