五红汤

简单 4人份

特别是我们女同志应该多喝五红汤,不仅补气养血,还能缓解痛经。

五红汤
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食材清单

其他
  • 40克红豆
  • 40克花生
  • 6克枸杞
  • 8颗红枣
调味品
  • 40克红糖

营养成分

热量

577.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

388.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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