懒人咖喱饭
简单
4人份
周末的第一天，只想在家躺着。但，吃饭不能马虎，那就做个简单易操作又快的水果咖喱饭吧～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个苹果
- 1碗米饭
- 200毫升牛奶
- 2小块咖喱块
- 30克（大概）油
- 半个土豆
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
159.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
120.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
