美味蛋包饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1块洋葱
- 1段胡萝卜
- 1碗米饭
- 2个鸡蛋
- 2根腊肠
- 半个青椒
- 少量鸡精
- 适量食用油
蔬菜类
- 1根芹菜
- 1段葱
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
940.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
