西兰花炒腊肉
简单
4人份
超有嚼劲的腊肉遇到口感丰富的西兰花，鲜咸与清香的碰撞，加上“美极”鲜味汁和“太太乐”高汤精调味料，吃了一口就再也停不下来！自己在家动动手也能做出丰富的味道。 get烹饪美味的独家秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下方链接抢购吧~https://totole.tmall.com/
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食材清单
其他
- 10毫升油
- 1只辣椒
- 1根腊肠
- 250克西兰花
- 2克“太太乐”高汤精调味料
- 2块豆干
- 2瓣蒜
- 3克“美极”鲜味汁
- 5克料酒
蔬菜类
- 5克姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
230.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
979.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
