蜂蜜西柚茶（手残星人都能做）
简单
4人份
西柚的营养价值非常高，还能瘦下半身，所以擅自把蜂蜜柚子茶改成了蜂蜜西柚茶
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食材清单
其他
- 蜂蜜
- 西柚
调味料
- 冰糖
- 盐
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
748.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
看着漂亮的柚子表面其实有蜡的，所以先用热水泡个几分钟，再用盐搓着洗一下～
2
西柚剥开后，把果肉理出来，白色的茎也要理掉噢～
3
柚子皮要像这样把白色的部分都削掉，不然会苦的～慢慢削………作为一个手残星人我削了将近一个小时
4
然后就这样把削好的皮切成丝丝，为了好一点的口感可以切的细一点～
5
把冰糖溶化到锅里（忘了照这步= =），然后把切好的皮放进去，先煮个十多分钟，它比较涩，让它先吸收甜味…
6
到这种半透明的样子就可以把果肉倒进去了
7
开了后就转成小火慢慢熬………
8
水熬干就ok了～好像番茄酱啊～
9
放凉后加入蜂蜜拌匀～一定要放凉再放蜂蜜，不然蜂蜜的营养会被破坏的～
10
冻在冰箱里～喝水的时候就拿出来泡吧～（这么大的容器装这么点，好可怜的样子
