蒸米粑
简单
4人份
九江彭泽《蒸米粑》蒸米粑做法及食材 准备食材：蒸米粉、龙口粉丝、瘦肉+肥肉（五花肉）、新鱼虾或（虾米）、酱干、豆腐泡、干香菇、小辣椒🌶️、生姜、蒜头、小葱、油、盐、酱油、耗油、李锦记海鲜酱丶鸡精。 注意：龙口粉丝、干香菇都要提前用冷水浸泡2小时左右。
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食材清单
其他
- 1把龙口粉丝
- 406克蒸米粉
- 525水
- 6个干香菇
- 6个豆腐泡
- 半斤新鲜虾
- 半斤豆角
- 适量姜、葱、蒜
- 适量生抽、老抽、海鲜酱、耗油
肉类
- 250克五花肉
蔬菜
- 3块豆干
营养成分
热量
239.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
779.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息