香蕉奶昔
简单
4人份
第一次尝试在家里自己制作奶昔，开始还害怕弄不好，但做出来的真的是出乎意料，味道很棒，给自己大大的赞
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食材清单
其他
- 2个香蕉
- 2包纯牛奶
- 2片柠檬片
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
927.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
