牛肉炖土豆香菇

简单 4人份
牛肉炖土豆香菇
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1克冰糖
  • 2个八角
  • 6朵香菇
  • 一勺勺豆瓣酱
  • 切小片片姜
肉类
  • 半斤牛肉
蔬菜
  • 随意葱

营养成分

热量

375.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

192.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1牛肉洗干净切块放肉亮,料酒盐腌制30分钟

2

2土豆一个去皮切块备用

3

3干锅烧油放入冰糖.八角,香叶翻炒后倒入腌制好的牛肉翻炒两分钟,倒入开水炖15分钟倒入土豆,香菇继续炖15分钟,我是最后放的豆瓣酱

4

4可以根据个人口味加入自己喜欢的食材,一道菜完成了

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