银耳百合莲子汤
简单
4人份
照片拍的不好凑合来一张，嘿嘿～～
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食材清单
其他
- 1/4朵新鲜银耳
- 6颗红枣
- 适量枸杞
- 适量百合
- 适量莲子
调味料
- 适量老冰糖
营养成分
热量
786.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
539.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
