早餐食光

简单 4人份

记录一下做过的早饭~ 坚持每天好好吃早饭~

早餐食光
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食材清单

其他
  • 坚持

营养成分

热量

671.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

248.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1

步骤 1
2

2

步骤 2
3

3

步骤 3
4

4

步骤 4
5

5

步骤 5
6

6

步骤 6
7

7

步骤 7
8

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步骤 8
9

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步骤 9
10

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步骤 10
11

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步骤 11
12

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步骤 12
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步骤 13
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步骤 14
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