核桃花生粥
简单
4人份
核桃跟花生是绝配啊，没见那什么鹭的核桃花生奶，可畅销啦~ 直接买来生核桃跟红皮花生煮粥喝，真材实料，味道又好，
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食材清单
其他
- 一把燕麦
- 一把生核桃肉
- 一把红枣
- 一把红皮花生
谷物
- 两把粳米
营养成分
热量
769.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
108.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
