比较喜欢吃火锅,但是两个人每次吃起来都感觉有点不尽兴😉所以特别喜欢把各种菜做成麻辣烫。这样既节省时间,又可以吃到喜欢的味道,这个做法也可以做麻辣鱼,味道比麻辣烫还要好吃。
279.0 卡
15.0 克
9.0 克
58.0 克
6.0 克
4.0 克
619.0 毫克
B,E
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备好自己喜欢吃的各种菜,洗净,切好备用
起锅烧油,放入葱,蒜及花椒粒,炒香后放入火锅料,继续翻炒,炒出红油后,加入半锅水(依据菜量增减水)烧开后放入比较难熟的菜,然后放入易熟的菜。
等菜全部煮熟后,尝一下盐,如果淡了可以适当增加。之后盛出撒上香菜,芝麻和花生。