好吃的麻辣豆豉鸭血豆腐煲❤️👉
简单
4人份
超级简单的下饭菜🍯
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 干辣椒
- 油辣子
- 生抽
- 蒜苗
- 豆腐
- 鸡精
- 鸭血
蔬菜类
- 葱姜蒜
调味料
- 盐
- 豆瓣酱
豆制品
- 老干妈豆豉
营养成分
热量
688.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
154.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸭血切块焯水两分钟捞起
2
豆腐切块
3
油热加葱姜蒜干辣椒，豆瓣酱，老干妈豆豉，油辣子炒出香味
4
加入鸭血翻炒均匀，加盐，加生抽
5
加热水
6
加豆腐大火煮开再中小火煮七八分钟
7
先加蒜苗煮
8
再加蒜叶翻炒均匀，尝味道，出锅前加鸡精
9
盛出。
