鲜榨柠檬养乐多梨汁
简单
4人份
在餐厅喝过一次，觉得超好喝，回家自己动手做一杯，600ml两人份。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1个梨
- 1瓶养乐多
- 400ml纯净水
营养成分
热量
403.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
762.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬去皮后先用榨汁机打碎，过滤出柠檬渣，只取柠檬汁备用。
2
梨洗干净去皮切块，加入养乐多和柠檬汁搅打细腻后，根据自己的口味加入纯净水，再搅打均匀。
3
加点冰块，酷爽一下吧🍹
