燕窝水果捞
简单
4人份
燕窝，西瓜球，猕猴桃，蓝莓！有甜有酸，颜色艳丽。夏日消暑良品
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食材清单
其他
- 3g干燕窝
- 6-8颗蓝莓
- 半只猕猴桃
水果
- 若干西瓜
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
187.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
349.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
