超下饭的卤水蛋

简单 4人份

在潮汕,做卤水蛋都是趁有节日,卤鹅卤鸭的汁来做卤水蛋,超美味的。平时没有卤鹅汤,我们只能用五花肉来做,做法简单,有肉的卤汁才能做出卤蛋的灵魂。

超下饭的卤水蛋
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食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 2瓣大蒜
  • 3个干辣椒
  • 8个鸡蛋
  • 8粒冰糖
  • 适量料酒
  • 适量生抽
肉类
  • 1块五花肉
蔬菜类
  • 3片姜

营养成分

热量

603.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

920.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备五花肉一块,烧热水,水开后倒入适量料酒(去腥味)把五花肉放入煮几分钟至肉变白,备用

2

冷水下鸡蛋,水开后再煮5分钟。把煮熟的鸡蛋泡在冷水里,这样容易剥壳

3

准备好配料,蒜头(不用去皮,香味更浓郁)姜,干辣椒(个人口味,可加可不加)

4

取一砂锅,将飞好水的五花肉,剥了壳的鸡蛋,配料,冰糖,生抽,老抽,一并丢入锅内,煮开上色后倒入适量开水(没过鸡蛋),继续煮开,中火大概半个小时左右,汁已收了一半。出锅。

5

卤好的五花肉可以用来炒菜

6

或者直接切片,佐饭佐粥都是超美味的。做法简单

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