宝宝辅食，紫薯南瓜派
简单
4人份
加油不爱吃饭的宝宝看过来，紫薯，南瓜这样做，保证宝宝吃光光，又简单又好吃！
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食材清单
其他
- 145克紫薯
- 15克奶粉
- 15克玉米淀粉
- 175克南瓜
- 1个鸡蛋
- 30克燕麦
- 50克水
- 半根香蕉
营养成分
热量
615.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
724.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯，南瓜蒸熟
2
紫薯压成泥，加入燕麦拌匀
3
倒入模具中压平
4
放入预热好的烤箱，160度烤15分钟
5
南瓜泥加入奶粉，玉米淀粉，水，鸡蛋拌匀
6
倒入烤好的紫薯中，铺平
7
放入烤箱，180度烤20分钟
8
取出铺上香蕉，继续烤10分钟
9
出炉
10
切块食用
11
表面的香蕉很甜
12
颜值很高哦！哄宝宝吃饭利器
