入口即化-溶豆
简单
4人份
自制溶豆，宝宝开心，妈咪安心~
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食材清单
其他
- 20克奶粉
- 3个蛋清
- 5克玉米淀粉
- 5滴柠檬汁
调味料
- 5克糖粉
营养成分
热量
468.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
829.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
3个蛋清内放入5滴柠檬汁和5克玉米淀粉
2
用打蛋器打发至湿性发泡，提起打蛋器有小弯钩时为最佳
3
放入20克奶粉和5克糖粉，翻拌均匀
4
混合均匀后倒入预先准备好的裱花袋中，用中号8齿裱花嘴，慢慢挤在已铺好油纸的烤盘内
5
放入已预热好的烤箱，上下管温度100度烘烤60分钟
6
当当当，雪白的蛋白溶豆就做好啦~
