五彩酱香炒面
简单
4人份
讨厌不吃炒面，吃了炒面更加讨厌...是否还记得小时候的歌谣。 总之我的第一个自己的菜谱就给一些和我们俩一样懒惰又喜欢重口味的小姑娘小伙子。 配料请随意～豆瓣酱黄豆酱绝壁神器，不好吃你来找我...
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食材清单
其他
- 玉米粒
- 土豆
- 豌豆粒
- 青红椒
肉类
- 鸡肉
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 豆瓣酱
- 黄豆酱
营养成分
热量
259.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
178.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡肉切丝，加干粉生抽拌匀
2
青红椒，洋葱，土豆切丁
3
面煮到八成熟，过凉水备用
4
滑炒鸡丝，出锅备用，可多加一些油，剩下的继续炒菜
5
加入洋葱，土豆丁，加入玉米青豆，熟后加青红椒
6
放入适量黄豆酱，豆瓣酱，豆瓣酱多一些
7
炒匀后加入面条，小火炒干～
