一口小奶锅搞定的花甲粉
简单
4人份
没砂锅，没锡纸，一口奶锅搞定
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1份花甲
- 1勺蚝油
- 1把金针菇
- 1把龙口粉丝
- 2勺生抽
- 3根（不喜欢可以不放）香菜
- 4个（个人口味减量）小米椒
- 5只（可有可无）虾
- 8瓣蒜
蔬菜类
- 1根小葱
- 2片姜
营养成分
热量
136.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
194.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
粉丝开水烫软，大蒜，生姜，小米辣切末，花甲洗净备用，金针菇去根备用
2
热锅凉油小火下蒜，姜，小米辣末，加生抽，耗油，下花甲转大火，炒香出锅
3
奶锅下铺金针菇，放粉丝，倒入炒好的花甲，加水开大火煮，锅开下虾
4
出锅放香菜小葱
