土豆豆角玉米
简单
4人份
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食材清单
其他
- 土豆
- 料酒
- 玉米
- 蔬菜味精
- 豆角
- 香油
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
788.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
746.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆切块泡盐水洗掉淀粉，沥干水份，下油锅。煎一会
2
放入豆角、玉米，放调料翻炒
3
加水炖20分钟，中间翻炒几次，出锅前放香油
