干锅菜花
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3只葱
- 4半蒜
- 一个菜花
- 一只青椒
- 一汤勺生抽
- 一汤勺香醋
- 半汤勺老抽
- 适量芝麻
- 适量花椒
肉类
- 适量猪肉
蔬菜类
- 一块姜
- 半只洋葱
调味料
- 一勺盐
- 一勺糖
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
179.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
