地锅排骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 200克大蒜苗2
- 200克面粉
- 2个干辣椒
- 2块香干
- 2瓣蒜
- 500克排骨
- 500克青菜
- 5克十三香
- 半勺料酒
- 半勺老抽
蔬菜类
- 4片姜
- 半根大葱
调味料
- 2克盐
- 2克糖
营养成分
热量
111.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
431.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
