黑芝麻咸香手撕吐司(玉米油版)

简单 4人份

一直不太喜欢吃甜的东西,所以甜品对于我是没有什么诱惑力的,就是喜欢吃面包,特别是咸香口味的,越嚼越停不下来的节奏!今天做的这个手撕包越嚼越香,黑芝麻营养又健康,记录一下方子! 这个整形成自己喜欢的样子就可以了,我做的是下面方子两倍的量!

黑芝麻咸香手撕吐司(玉米油版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 12克奶粉
  • 160克牛奶
  • 20克玉米油
  • 225克高筋面粉
  • 28克全蛋液
  • 3克酵母
  • 40克黑芝麻(炒过的)
  • 55克低筋面粉
  • 适量蛋液(刷表面)
调味料
  • 10克细砂糖
  • 6克盐

营养成分

热量

380.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

116.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

主面团材料除玉米油和黑芝麻除外,其他材料揉到扩展阶段,再加入玉米油揉到完全阶段。揉好之后放入黑芝麻,然后轻轻揉均匀就可以了。

2

揉好的面团滚圆后盖上保鲜膜,放在25-28度左右的环境下进行基础一发。

3

发酵至大概两倍大,手指沾面粉在面团上戳洞不回缩不塌陷即发酵完成,夏天底部有一点点缓慢回缩就算发好了,但回缩不能多,一点点缓慢的即可,不要发到底部完完全全没有回缩。

4

前面我已经说了,做成自己喜欢的形状就可以了,我做的是方子两倍的量,做方子上面写的量平均分成八个就可以,我这个16个是两倍的量,两倍的量,两倍的量哈!

5

一发好后给面团轻拍按压排气,排气之后平均分割成八份,滚圆后盖保鲜膜醒发20分钟

6

醒发好之后再重新揉圆,并列排入吐司盒,如上图所示,这是方子两个的量。

7

放在温度35-38度,湿度75%-85%左右的温暖湿润处进行二次发酵!有发酵箱的可以用发酵箱,因为发酵箱温度湿度可以调节,会比较稳定?没有发酵箱的可以放进烤箱二发,开启发酵功能,底部放温水控制湿度,发酵至大概八九分满,面团光滑,按压面团会缓慢回弹。

8

二发好之后拿出来,190度预热烤箱。

9

然后给面包表面刷上蛋液,不刷也行。

10

放入充分预热好的烤箱,上下火180度烘烤10分钟转下火180度上火160度烘烤30分钟,表面上色及时加盖锡纸!

11

温度和时间请按照各自烤箱实际的来调节。

12

出炉之后轻震两下模具,然后脱模至冷却架冷却,冷却到有点点余温的时候装袋密封保存。

13

这种整形不用刀切,手撕着吃就行。

14

放了很多芝麻,嚼着很香,芝麻我先炒过的,不炒也行。

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