水煮鱼

简单 4人份

疫情期间就是相信很多人厨艺大涨,我也是这个时候摸索出了很多新菜,其实在下厨房有很多很牛的方子,我只是想记录一下自己动手的过程,如果能帮到同样爱吃的你们,我倍感荣幸~(我做东西很随意,都是跟着感觉走,没有固定丈量单位,所以就随心所欲就好啦)

水煮鱼
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食材清单

其他
  • 1把花椒
  • 1把麻椒
  • 2勺料酒
  • 一袋辣椒面
  • 半根青笋
  • 适量干辣椒
  • 适量火锅底料
海鲜类
  • 2条龙利鱼
蔬菜类
  • 4段葱
  • 4片姜
调味料
  • 1勺郫县豆瓣酱
  • 适量盐

营养成分

热量

484.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

550.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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