【空气炸锅】之燕麦饼干

简单 4人份
【空气炸锅】之燕麦饼干
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食材清单

其他
  • 10g奶粉
  • 10g食用油
  • 170g燕麦片
  • 1只鸡蛋
  • 35g红糖
  • 40g蜂蜜
  • 一张锡纸

营养成分

热量

756.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

259.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋打散,但不打发

2

放入蜂蜜,搅拌均匀

3

加入食用油,拌匀

4

加入奶粉,拌匀

5

加入红糖拌匀,注意不要加入结块的红糖,不然在接下来的搅拌中会很费力

6

加入麦片拌匀

7

一定要充分的将麦片完完全全的裹进拌好的液体中,这样一会才容易成形

8

将拌好的麦片捏成1厘米厚的圆形,不过这也看个人喜好了,如果喜欢硬一点的,可以捏的薄一点,如果喜欢外焦里糯的话,可以捏1厘米厚,要捏瓷实了,避免在烤制过程中散开

9

在底盘上铺好锡纸,摆放整齐后,就可以进行烤制啦!我用的是空气炸锅,定的160度,烤制20分钟,美味的燕麦饼干就出炉啦!

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