桂花牛奶绿豆糕
简单
4人份
夏天吃绿豆降火利尿，特别清爽，加入桂花牛奶，醇香可口！
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食材清单
其他
- 20g黄油
- 250g左右去皮绿豆
- 适量全脂牛奶
- 适量动物奶油
- 适量干桂花
- 适量红豆沙
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
268.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
380.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
去皮绿豆泡一晚，然后清水洗净，加入适量牛奶，奶油，桂花和糖，隔水加热
2
绿豆加热到软糯即可关火，然后用勺子把绿豆碾压成泥
3
黄油隔水加热到完全融化，放入不粘锅中，同时加入绿豆泥，小火翻炒
4
绿豆泥炒到和包汤团的面团一样就差不多能关火了。放凉后包入喜欢的馅料，一款美味的绿豆糕就做好啦！
