冰糖雪梨银耳羹
简单
4人份
喝过我煮的这个糖水的朋友都很喜欢，好开心～(❁´◡`❁)*✲ﾟ*
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食材清单
其他
- 13粒枸杞
- 3颗红枣
- 6颗桂圆
- 一个梨
- 半朵银耳
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
208.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
348.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
