凉拌茄子
简单
4人份
夏天到了，炒菜略感油腻，那就来一道酸辣爽口的凉拌茄子吧，超级下饭。
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食材清单
其他
- 1个茄子
- 1勺老抽
- 1勺醋
- 2勺生抽
- 4瓣蒜
- 5-10个小米辣
- 5-10个青椒
- 少许鸡精
蔬菜类
- 1小块姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
100.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
503.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
