日本寿司 / 寿司卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1杯量米饭
- 适量海苔片
- 适量煎蛋
- 适量香肠
- 适量黄瓜
肉类
- 适量肉松
- 适量蟹肉棒
调味品
- 2勺寿司醋
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
318.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
828.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煎蛋，切条。米饭加寿司醋，搅拌均匀。
2
其他材料，切条
3
蟹肉棒煮熟
4
海苔一片，捞适量米饭压一片，放入肉松。
5
加其他料，沙拉酱
6
包起来。使劲包！要是包有点松了卖相不好。
7
切小块
