超简单芝士焗饭
简单
4人份
炒饭变焗饭，味道更美味，超易上手，一家三口的量，娃两岁多，也好喜欢吃，三个人一杯米的饭量
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克马苏里拉
- 1个土豆
- 200g鸡腿肉
- 3克胡椒粉
- 3碗米饭
- 半根玉米
- 半根胡萝卜
- 若干杂蔬
- 适量料酒
海鲜
- 6个虾仁
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
251.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
