手撕牛肉

简单 4人份

大概就是:先卤再炸,后回锅拌料。 全程1小时。

手撕牛肉
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食材清单

其他
  • 材料A
  • 材料B
  • 材料C
  • 适量八角
  • 适量勺辣椒油
  • 适量孜然粉
  • 适量干辣椒
  • 适量桂皮
  • 适量花椒
  • 适量草果
  • 适量辣椒粉
  • 适量陈皮
  • 适量香叶
肉类
  • 1000克牛肉
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

169.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

831.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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