冰凉蜜桃酸奶
简单
4人份
觉得家里的桃子吃不完么～夏天这么热，来一款蜜桃酸奶吧，蜜桃和酸奶味道融合，一点不违和哦～
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食材清单
其他
- 一两个蜜桃或者血桃
- 个人酸奶
- 随意冰块
营养成分
热量
711.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
507.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
桃子，榨汁，一定要那种不过滤的。黏黏糊糊的，然后加白砂糖。然后冰冻1个小时，或者半个小时。
2
酸奶冷藏，凉凉的。
3
然后再将凉好的，拿出来，酸奶倒进桃子汁里，放到漂亮的杯子里，然后插上吸管，冰块放进去几块。最好上面加上薄荷叶之类的，美化一下，作者家里没有好看的杯子，凑付看吧，不过味道还是很好的。
