蒜香排骨

简单 4人份

周末在家做绿豆糕,瞄了一眼婆婆妈买回的食材,有土豆烧排骨的原料,于是私自偷拿出几块来,怀揣着小窃喜做了这道只有几块的蒜香排骨,浓缩的才是精华,晚饭前和女儿当作零食解馋了。

蒜香排骨
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食材清单

其他
  • 1小勺料酒
  • 1小勺生抽
  • 1根肋排
  • 4瓣蒜
  • 少许黑胡椒碎
  • 适量植物油
  • 适量淀粉
蔬菜类
  • 一小块姜
  • 半根葱
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

456.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

543.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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