没牛肉炒意大利面,口水不要钱

简单 4人份

疫情宅,家里没菜了,看到角落里被冷落的洋葱和红萝卜加上几个月前剩余的意大利面,综合丰富的碎片化美味、家乡的味道和精湛的厨艺,顺水推舟这让人垂涎三尺的美味诞生了,记录下来以便下次美味重现!

没牛肉炒意大利面,口水不要钱
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食材清单

其他
  • 0.5勺孜然
  • 0.5勺淀粉
  • 1份意大利面
  • 1勺剁椒酱
  • 1勺甜酱
  • 1勺那么大块火锅底料
  • 1根小米辣
  • 1根胡萝卜
肉类
  • 1块牛肉
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 1根香菜

营养成分

热量

458.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

677.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

之前的忘拍照片了,前情回顾:

2

洋葱,胡萝卜切好,焯水,控干水分(开水中2分钟,半熟即可,出锅冷水过一遍,口感更佳)

3

起锅烧油,化开火锅底料,剁椒酱、甜面酱,再加孜然炒香,迅速倒入洋葱、红萝卜,大火翻炒,勾芡

4

煮面炒菜可以同时进行

5

加面,开火翻炒,让食材交融

6

放入事先准备好的香菜

7

盖盖闷2分钟,上盘

8

一道升级版炒意面出锅,一筷子下肚,口水三尺已落地,仿佛置身在喧嚣的烧烤摊上,远处依稀如花领着酒瓶向你迎来,亲切的温柔的在这孤寂的夜拯救你那久久被困的灵魂,还等什么呢…搞起来

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