自制黄桃酸奶
简单
4人份
自制的酸奶比外面买的更健康，更放心。而且制作方法真的不要更简单了~٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و
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食材清单
乳制品
- 酸奶机
其他
- 1L全脂纯牛奶
- 1条菌粉
- 1罐（可根据口味调整）黄桃罐头
- 容器
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
768.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
961.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.将酸奶机内胆清洗，并开水烫一下消毒杀菌。
2
菌粉
3
全脂纯牛奶
4
2.把菌粉.纯牛奶搅拌均匀倒入酸奶机，砂糖可同时加入搅拌，也可以等酸奶发酵完毕后根据口味添加。酸奶机通电发酵，通常情况下8-10小时，理论上时间越久越酸。
5
3.把酸奶倒入合适的容器。
6
黄桃罐头
7
切丁
8
4.黄桃切丁或片放入发酵好的酸奶。
9
5.把酸奶放置冰箱冷藏后食用。
