韭菜炒千张
简单
4人份
我喜欢吃千张，也喜欢韭菜，但是韭菜比较难炒，尝试炸韭菜却做不到烧烤店老板的味道！挺难烧的，但是韭菜和千张一起烧很不错哦，也变得容易了！
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1只辣椒
- 1小勺鸡精
- 2张千张
- 一点点洋葱
- 适量油
- 适量蚝油
- 适量辣椒粉
- 适量醋
蔬菜类
- 适量韭菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
265.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
