银耳莲子百合羹

简单 4人份

美的电饭煲做简单快捷

银耳莲子百合羹
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食材清单

其他
  • 克百合
  • 粒枸杞
  • 莲子
  • 银耳
调味料
  • 克冰糖

营养成分

热量

218.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

9.0 克

糖

6.0 克

钠

510.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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