酱爆鱿鱼须
简单
4人份
这是一道集营养与美味于一身的菜式。
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食材清单
其他
- 三勺海天Yes黄豆酱
- 各一个彩椒(红,黄)
- 我买了40元鱿鱼爪
- 适量油
- 适量蒜头
蔬菜类
- 1个洋葱
- 适量姜
调味料
- 两勺白糖
营养成分
热量
482.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
997.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
