木耳干豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15朵木耳
- 1勺生抽
- 2勺香油
- 2张豆腐皮
- 3瓣蒜
调味料
- 1克白糖
- 2克盐
营养成分
热量
661.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
497.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
木耳泡发，干豆腐切小块，肉肉切片，葱姜蒜切好备用
2
炒好了，记得出锅前特别适合加香油哦！
