听闻柠檬醋可以美容养颜,促进新陈代谢,最主要是能减肥!能减肥!能减肥!据说每天用15-20ml兑水喝,一个月可以减轻3KG左右,怎么能错过~必须做起(^_^)
799.0 卡
28.0 克
28.0 克
83.0 克
8.0 克
15.0 克
347.0 毫克
B,D
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备一个漂亮的密封玻璃瓶,一定要保证无水!这个很重要,如果不注意会影响品质٩(❛ัᴗ❛ั⁎)我选的是750ml的瓶子,供参考
柠檬洗净,同样要把表面的水擦干,保证是无水的状态~然后就是切片了。鉴于切片过程比(dao)较(gong)血(bu)腥(xing)( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )我就不上图了~
铺一层柠檬片,要加盖一层冰糖~一层一层叠加好
铺成这样就可以了✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
然后是加白醋,我选的就是这种袋装的,一袋刚好,其实白醋没过柠檬片就可以了~大家可以酌量~
完毕~颜值还是很高的(❁´◡`❁)*✲゚*不过这样还不能喝哦,要等到冰糖全部融化才可以饮用,整个过程大概需要一到两周左右,大家随时观察一下就可以了。每天兑白水喝哦。ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”