包菜炒胡萝卜

简单 4人份

清淡菜

包菜炒胡萝卜
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食材清单

其他
  • 一根胡萝卜
  • 一瓣蒜
蔬菜类
  • 半个包菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

188.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

5.0 克

糖

12.0 克

钠

324.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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