自制豆腐

简单 4人份
自制豆腐
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食材清单

其他
  • 1000ml水
  • 100克黄豆
  • 1包（3g）内酯

营养成分

热量

148.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

3.0 克

糖

19.0 克

钠

659.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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