凉拌手撕鸡
简单
4人份
做了菌菇鸡汤，里面的鸡腿拿出来拌了个凉菜。 菌菇鸡汤的河粉做法请看http://www.xiachufang.com/recipe/1103890/
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食材清单
其他
- 油泼辣子
- 豆芽
- 醋（或者其他酸味的东西）
- 鸡腿
- 黄瓜
- 黑芝麻酱
海鲜
- 海鲜酱油
营养成分
热量
294.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
799.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
