辣片(小时候的味道~人造肉)

简单 4人份

80后们小时候在学校门口买过的这个人造肉,大家是不是还记忆犹新,我还原了当年的味道分享给大家,喜欢勾起你的美好回忆。

辣片(小时候的味道~人造肉)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 8块素牛排(豆排)
  • 粗的和细的各适量辣椒面
  • 适量五香粉
  • 适量芝麻
  • 适量香油
  • 适量鸡汁
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

363.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

8.0 克

16.0 克

736.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

素牛排洗净,热水煮三分钟,捞出沥干水分切片(可以攥一下水)。

2

把五香粉、辣椒面粗细各一半、糖、芝麻按上图的比例混合。(家里芝麻只有黑芝麻了,所以就有啥用啥了)

3

锅里热油分次倒入拌好的料碗里,快速搅动,让油充分和调料接触,也防止油温太热把料炸糊。(这步忘照了,找了个以前的图凑合看吧)

4

倒鸡汁、香油、辣椒面(没呛过油的),炸好的料及适量的盐放进去拌匀就OK了。

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