小龙虾的季节到来了
344.0 卡
8.0 克
34.0 克
63.0 克
3.0 克
13.0 克
667.0 毫克
B,A
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
小龙虾洗净 减去头部前端三分之一,抽掉尾部当中拉出虾线
热锅 放油( 油多一些 )再入 姜,干辣椒,花椒,豆瓣酱,红油辣子 小火炒匀时间不要太久 怕炒焦变苦味 炒匀后大火开启放入小龙虾煸炒 倒入老酒
翻炒小龙虾稍变色放入大量大蒜,适量八角,桂皮,十三香,老抽,盐,糖 ,味精,加水快漠过小龙虾 焖煮几分钟 太久会老。出锅前加入黄瓜段和尖椒段 翻炒几下就关火(不用焖煮黄瓜容易软) 关火焖3-5分钟更入味 出锅摆盘后放上香菜。
和店里卖的更好吃哟,也卫生许多