甜吞---炸甜云吞

简单 4人份

这是一道广西百色地区特有风味小吃。这是一道简单、易做又好吃的甜品。 炸得香脆的云吞泡在热腾腾的红糖姜水里,泡个10来秒的等云吞皮开始变软了就可以开吃了。当然,也可以直接吃那炸得香脆的云吞,但那就不是甜吞真正的滋味了。我做这个的时候把传统的豆沙馅换成了我喜欢的香芋馅,然后家里的红糖正好没有了,于是只能用白糖顶上。 另外,这道小吃对于食材的用量真的、真的、真的没有特定的要求,所以我的用料表里写了随意,云吞的馅放多点少点都没关系,按平时自己包肉云吞的量放就好,糖水的糖量,姜量按自己的喜好来煮。

甜吞---炸甜云吞
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食材清单

其他
  • 300克云吞皮
  • 500克香芋馅
  • 随意水
蔬菜
  • 随意姜
调味料
  • 随意红糖

营养成分

热量

213.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

657.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

云吞皮加入馅料包好。

2

大火把油烧热,有很多小泡泡冒起来时就可以下云吞炸了。一次不要炸太多,还有下云吞后就要改用小火炸。

3

云吞炸至金黄就可以起锅了

4

把云吞泡入热腾腾的糖水中,至皮开始变软就可以开吃了。

5

开吃!! (不要泡太久哦,泡太久皮会烂掉就变得不好吃了。)

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