无奶油版牛奶椰蓉夹心小方
简单
4人份
我个人其实特别不爱吃甜品 但是顶不住这个牛奶椰蓉小方太简单 简单到没有做过饭的都会 这是我第一次做 一次成功
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食材清单
其他
- 250ml牛奶
- 50克玉米淀粉
- 适量椰蓉
- 适量菠萝
调味料
- 40克糖
营养成分
热量
331.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菠萝切块（这菠萝是我用菜刀自己削皮，去到我怀疑人生:)
2
锅中倒入牛奶，开中火煮开
3
玉米淀粉用少量牛奶化开 搅成无粉块的淀粉水！！（这步跟做菜用的勾芡是一样的） 锅里牛奶开了以后再加入玉米淀粉水，白糖，要一直搅动以免糊锅
4
等牛奶变稠 液体凝固不流动 如图的状态就可以了
5
干净无水的容器底部撒上椰蓉
6
倒入一半液体
7
刮平 放上菠萝
8
然后倒上另外一半液体 刮平 撒上椰蓉
9
冰箱冷藏半天 就可以拿出来了
10
拿一把刀准备切块
11
切好的小方 每一面都要裹上一层椰蓉就大功告成啦
