特殊时期吃饭记录
628.0 卡
21.0 克
5.0 克
48.0 克
7.0 克
12.0 克
689.0 毫克
E,D
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
所有粉类放一起,倒入水用筷子和面,成絮状后加入食用油,揉面至面团光滑。放至室温28°发酵,面团两倍大即可。
面团发酵时,准备红薯泥和红酱。 红薯洗净切片上锅蒸15分钟,筷子能扎透后盛出乘热加入黄油,拿勺子捣碎,黄油融化后加入牛奶,牛奶量可调整。 红酱做法:四分之一洋葱切丁,洋葱丁和蒜泥酱一起翻炒,爆香后加入意面酱,意面酱比披萨酱稀一些,开大火收一下汁。盛出备用
面团发酵完成后擀开,移入烤盘,做卷边的话擀的比烤盘稍大一些且边缘要薄容易烤熟。边缘挤入红薯泥,并将多出的饼皮包回来。用叉子在饼皮上扎孔,刷橄榄油和披萨酱,然后撒上芝士,放食材-刷酱-芝士循环,最后表面铺大量芝士。
烤箱预热后200°烤20分钟。完成!